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⑥美肌効果
ピラティスにより、体内の循環がよくなると肌から毒素を取り除こうとする力が身につきます。そのため自身でお肌のターンーオーバーをしっかりと行い、より透明な肌に徐々に生まれ変わっていきます。肌の明るさは血行によっても左右されるので、より健康的な若々しくてキレイな肌に生まれ変わることができるのです。
ピラティスにより、体内の循環がよくなると肌から毒素を取り除こうとする力が身につきます。そのため自身でお肌のターンーオーバーをしっかりと行い、より透明な肌に徐々に生まれ変わっていきます。肌の明るさは血行によっても左右されるので、より健康的な若々しくてキレイな肌に生まれ変わることができるのです。 